许多新妈妈在生产完毕之后，内心唯一念头是如何快速下奶，如何保证孩子口粮的供给，而采取急速下奶的方式。现实中，不少新手妈妈因为下奶汤的不正确使用，而导致产后乳房急速膨胀，涨奶，堵奶，而引起乳房的涨满涨痛，以及坚硬，孩子完全不能含接头，腋窝肿大等等非常严重的乳腺问题。

　那么，我们催乳吧的高级催乳师经过长期的实践工作，得出一些宝贵经验，与大家分享。

　首先第一条：为后需要勤于喂食。当宝宝有饥饿暗示时，妈妈就需要喂奶，2~3小时就需要给宝宝喂食一次，每天至少要不低于8~12次的喂奶刺激乳房，直到奶水畅通为止。

　而产后什么时机喂奶最为合适呢？首先，顺产的妈妈，在孩子娩出后，只要身体条件允许，即可开始喂奶，而不是先给孩子喂水或者葡萄糖哦！剖腹产的妈妈，一般是在去枕平卧6小时结束后开始喂奶。其实是可以更早的，妈妈在下手术回病房后，即可让宝宝趴在妈妈乳房上开始吮吸，吮吸得越早，奶水下得越快，刺激得越强烈，乳房反应会越好，而且妈妈子宫会恢复赶快！切忌孩子在出生后第一口不是奶，不是母乳！